Opskrift på den skønneste smoothiebowl med hyben. Smoothiebowls er sådan et friskt måltid. Jeg spiser det oftest enten til morgenmad eller som et lækkert mellemmåltid. Hvis jeg får det til morgenmad laver jeg ofte et blødkogt æg til. På den måde holder jeg mig mæt …
Opskrift på en frisk og proteinrig grøn smoothie. Smoothien er dejlig frisk i smagen fra både ananas og ingefær. Ingefær giver en rigtig god smag og den bliver ikke kras. Den lidt skarpe smag i ingefæren dæmpes af sødmen fra banan, ananas, ærter og proteinpulveret. …
Denne opskrift på cremet frugtsmoothie er skøn og sommerlig. Den smager friskt og sødt og så mætter den godt, fordi der er protein i. Bælgfrugter smoothies Jeg øver mig i at bruge endnu flere bælgfrugter i min hverdag og jeg har opdaget det geniale ved …
Opskrift på en skøn grøntsagssmoothie med protein. Denne smoothie er min favorit lige for tiden. Den er lavet på ingredienser jeg altid har i mit basislager. I frohold til frugt og grønt, så har jeg altid bananer på frost, jeg skærer dem i skiver inden …
Denne opskrift på grønkålssmoothie med kiwi er virkelig frisk og lækker. Jeg er vild med fyldige og mættende smoothies. Jeg bruger dem oftest som mellemmåltider, eller som tilbehør til morgenmad eller frokost. smoothies er geniale til at snige ekstra grønt ind i hverdagen. Den her …
Denne gulerodssmoothie er så skøn! Foruden den helt vildt smukke orange farve, så smager den virkelig godt. Den er lækker og frisk, helt perfekt på denne lidt grå og mørke årstid. Jeg elsker gulerødder og spiser utrolig mange af dem. De fungerer rigtig godt i …
Opskrift på den lækreste grøntsags smoothie. Den er fyldt med mættende fibre og smager rigtig godt. Smoothien er sødet med banan og ananas, som gør at smagen fra spinat og broccoli bliver dæmpet. Jeg har tilsat ærter for at få lidt protein i, men du …
Denne opskrift på en proteinrig rødbede smoothie er virkelig skøn. Først og fremmest, så smager smoothien virkelig godt og så mætter den helt utroligt. Der er masser af kostfibre i, de kommer primært fra rødbeden, blomkålsrisene og avocadoen. Kostfibrene giver dig en længere mæthed og …
Denne mættende power smoothie er virkelig frisk og lækker. Den er rig på protein – fra edamame bønnerne og så er den rig på kostfibre, som hjælper med at holde dig mæt i længere tid. Jeg elsker smoothies og jeg bruger dem oftest som et …
Denne opskrift på min jordbær smoothie bowl er så skøn. Der er masser af ”skjulte” grøntsager som er kamufleret af den lækreste, friske og søde jordbærsmag. Jeg kan ikke løbe fra, at jeg elsker smoothies 🙂 Jeg har lavet smoothies i årevis og jeg elsker …